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许芳瑜也说,夏天容易过度出汗,汗为心之液,排汗过多体易虚,可能影响免疫力,加上民众一般都习惯大喝冰冷饮,冷饮下肚血管收缩,只有心情舒爽,热气反而闷在体内无法排出。湿气重也容易头昏脑胀、疲倦,更可能让体质变虚寒,影响免疫力。

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